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¿El deporte y el CBD hacen buena pareja?

 ¿El deporte y el CBD hacen buena pareja?

Desde 2018, el CBD forma parte de las sustancias autorizadas en el deporte, incluyendo en las competiciones. Cada vez más deportistas recurren al cannabidiol para mejorar sus rendimientos y para recuperarse más fácilmente después del esfuerzo.

¿Está autorizado el CBD en el deporte?

La AMA —Agencia Mundial Antidopaje— ha retirado el CBD de la lista de productos prohibidos en competición deportiva el 1 de enero de 2018. Es importante señalar que esta medida afecta únicamente al cannabidiol y no a todos los cannabinoides. El consumo de THC sigue estando prohibido. Esta molécula sigue formando parte de las sustancias dopantes prohibidas buscadas en los controles antidopaje. Los deportistas que deseen disfrutar de todos los beneficios del CBD deberán por tanto elegir CBD full spectrum exento de trazas de THC o aislado de CBD. La retirada del cannabidiol de las sustancias prohibidas en el deporte es un reconocimiento de los beneficios que puede aportar el consumo de productos con CBD tanto en los medios del deporte aficionado como profesional. El consumo de cannabidiol se ha desarrollado así en numerosas disciplinas. deportes de combate, deportes de resistencia… 

Consumir CBD antes de hacer deporte

¿Se dispone usted a seguir una sesión de entrenamiento deportivo un poco intensa o a hacer una competición? El CBD puede ayudarle a rendir mejor. Actúa en primer lugar en la mente, que es extremadamente importante, sobre todo si hace deporte de alto nivel. Consumir cannabidiol antes de una competición, por ejemplo aceite de CBD bajo la lengua, mejora la concentración. Así, permite despejar la cabeza y concentrarse en el esfuerzo deportivo que vendrá a continuación. Reduce igualmente la ansiedad y el estrés que pueden aparecer en un atleta de alto nivel cuando se acercan pruebas importantes. 

El CBD antes de un esfuerzo deportivo aporta también un aumento de energía sin tener los efectos secundarios no deseados de otros estimulantes (café, etc.) ni excesivo nerviosismo. Por último, el CBD, al ayudar a controlar el dolor, permite superarse para mejorar el rendimiento deportivo. De esta forma, es muy apreciado cuando el cuerpo humano está sometido a importantes esfuerzos de larga duración o en periodos muy cercanos. El CBD es por ejemplo muy utilizado en los deportes de resistencia o por los deportistas que deben entrenarse de manera intensiva en lapsos de tiempo muy breves. 

El CBD para recuperarse mejor tras el deporte

El cannabidiol es muy apreciado por los deportistas tanto antes del esfuerzo como después. Sus propiedades son de gran ayuda apra recuperarse tras un esfuerzo deportivo importante. El CBD es un poderoso antiinflamatorio que actúa en los músculos y ayuda a reducir el tiempo de recuperación que necesitan. Al recuperarse antes, podrá también reducir el tiempo de descanso entre dos entrenamientos o dos competiciones. Es igualmente un miorrelajante eficaz contra los calambres o los dolores musculares.

El cannabidiol, después de un esfuerzo deportivo, puede aplicarse asimismo localmente. Un masaje con aceite de CBD o una crema que contenga CBD en los músculos doloridos aportará un rápido alivio. Cuando la intensidad de un esfuerzo deportivo conlleva lesiones musculares, el cannabidiol es también un gran aliado para reducir los dolores provocados y acelerar la curación. No es extraño entonces que muchos deportistas utilicen CBD, ya que han encontrado en él una solución natural y sin efectos secundarios para mejorar sus rendimientos.

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